El daño muscular que se produce durante el partido lo combaten con un batido utilizando un 3:1 Recovery de la marca Crown Sport Nutrition, de nuestra socia Lelia Villegas, que tiene un ratio 3-1 a favor de los hidratos de carbono para rellenar los depósitos de glucógeno frente a las proteínas, pero también están los aminoácidos en esas proteínas que nos van a ayudar a recuperar el tejido muscular dañado”.

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